起横不见横之横拳 (第4/4页)
于大概应该与腿部负担成比例的静力收缩，接近于手指俯卧撑的时候那种强度的“撑开”。
并且把这种力量试图通过腰传递到下肢，这就形成�
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于大概应该与腿部负担成比例的静力收缩，接近于手指俯卧撑的时候那种强度的“撑开”。
并且把这种力量试图通过腰传递到下肢，这就形成�
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